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Simply by Cristina

Homemade Food & Photography

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Dom | 22.06.14

Esparregado…

Simply by Cristina
É difícil super-estimar o potencial nutricional que tem o espinafre. Esta verdura possui um sabor alcalino e é rica em nutrientes como, por exemplo, sais minerais (Ferro, Fósforo e Cálcio) e Vitaminas (A e do complexo B).O espinafre é uma planta de crescimento muito rápido (aproximadamente 40 dias) e pode ser plantado duas vezes por ano, normalmente nas mudanças de estação, Fevereiro e Setembro. Hoje trago-vos a receita de esparregado que podem acompanhar com um prato de carne (...)
Dom | 22.06.14

Esparregado…

Simply by Cristina
É difícil super-estimar o potencial nutricional que tem o espinafre. Esta verdura possui um sabor alcalino e é rica em nutrientes como, por exemplo, sais minerais (Ferro, Fósforo e Cálcio) e Vitaminas (A e do complexo B).O espinafre é uma planta de crescimento muito rápido (aproximadamente 40 dias) e pode ser plantado duas vezes por ano, normalmente nas mudanças de estação, Fevereiro e Setembro. Hoje trago-vos a receita de esparregado que podem acompanhar com um prato de carne (...)